LA PRESSION ARTÉRIELLE: Où DOIT-ON SE SITUER ?

La pression (ou tension) artérielle est la pression exercée par le sang sur les parois des artères lorsque celui-ci est éjecté du coeur lors d’un battement.

Lorsque le coeur effectue une contraction, il éjecte du sang dans nos artères. La pression du sang contre les parois artérielles à cet instant est maximale et représente la pression systolique. Lorsque le coeur se relâche, la pression diminue dans les artères. On y note donc la pression diastolique.

Au repos, une pression «normale» se situe autour de 120/70 mmHg (millimètres de mercure).

Plusieurs facteurs peuvent cependant influer la pression artérielle: le moment de la journée, la position du corps, le sommeil, la médication, l’alimentation et l’hydratation ainsi que l’activité physique.

Un protocole a été introduit pour l’automesure de la tension artérielle à domicile, basé sur les recommandations des experts de la Société européenne de cardiologie (ESC) 2024 :
– Réaliser 2 mesures le matin et 2 mesures le soir,
– Pendant une durée minimale de 3 jours et maximale de 7 jours.

La valeur de la PA en automesure est déterminée par la moyenne d’au moins 12 mesures (pression systolique et pression diastolique).
En ce qui concerne l’interprétation des résultats, l’ESC indique que :
– Une moyenne en automesure de 135/85 mmHg correspond au seuil de 140/90 mmHg mesuré en consultation.
– Une moyenne en automesure de 120/70 mmHg correspond au seuil de 120/70 mmHg mesuré en consultation.

En 2024, de nouveaux seuils de PAS et de PAD définissent les différentes catégories de pression artérielle en consultation et en automesure :
– PA normale :
– En consultation : inférieure à 120/70 mmHg
– En automesure : inférieure à 120/70 mmHg
– PA élevée :
– En consultation : entre 120/70 et 139/89 mmHg
– Hypertension artérielle :
– En consultation : supérieure ou égale à 140/90 mmHg
– En automesure : supérieure ou égale à 135/85 mmHg

 

 

Référence: Fondation Hypertension