LES CONSEILLES SUR FACEBOOK EST-CE QUE ÇA SE TIENT ?

Ceci circule sur Facebook, est-ce vraiment possible de se sauvez nous même? Voici le texte en question:

Comment survivre à une crise cardiaque quand seul ?

Disons qu’il est 7:25 h et que vous partez à la maison (seul bien sûr) après une journée inhabituellement dure au travail… ou un tour particulièrement mauvais. Vous êtes vraiment fatigué, contrarié et frustré. Tout à coup, vous commencez à éprouver de la douleur dans votre poitrine qui commence à glisser dans votre bras et à monter dans votre mâchoire. Vous n’êtes qu’à km de l’hôpital le plus près de chez vous. Malheureusement, vous ne savez pas si vous serez en mesure de le faire si loin. Vous avez été formé à la RCR, mais le gars qui a enseigné le cours ne vous a pas dit comment le réaliser sur vous-même.

Comment survivre à une crise cardiaque quand seul ?

Puisque beaucoup de gens sont seuls quand ils souffrent d’une crise cardiaque sans aide, la personne dont le cœur bat mal et qui commence à se sentir faible n’a plus que 10 secondes avant de perdre la conscience. Cependant, ces victimes peuvent s’aider à tousser de manière répétée et très vigoureuse. Une respiration profonde doit être prise avant chaque toux, et la toux doit être profonde et prolongée, comme lorsque l’on produit des crachats de profondeur à l’intérieur de la poitrine. Un souffle et une toux doivent être répétés toutes les deux secondes sans laisser de place jusqu’à ce que l’aide arrive, ou jusqu’à ce que le cœur se sent battre normalement à nouveau.

Les respirations profondes font entrer l’oxygène dans les poumons et les mouvements de toux serrer le cœur et maintiennent le sang en circulation. La pression de compression sur le cœur l’aide aussi à retrouver un rythme normal.

De cette façon, les victimes d’une crise cardiaque peuvent obtenir de l’aide ou à l’hôpital.

MYTHE OU RÉALITÉ ?

Cette “manœuvre” ne répond à aucune donnée probante, le “gars” qui à enseigner le cours n’a pas enseigné cette technique  (heureusement) parce qu’il y enseigne des protocoles reconnus et étudiés.

Qu’est-ce qui est vrai dans l’énoncé ?

• Les respirations profondes font entrer l’oxygène dans les poumons

Si la même situation survient en voiture, immobilisez-vous et demandez de l’aide.